Systemisches Coaching für Privatpersonen

Rein in den Gestaltermodus

Manchmal kommt man allein nicht weiter. Da ist es ein logischer Schritt, dir Unterstützung zu suchen. Ich begleite dich als systemischer Coach auf deinem Weg, sei es durch Raum für Reflexion, ein verbessertes Verständnis über dich selbst sowie bei Veränderungen in kleinen aber wirksamen Schritten hin zu einem gelingenden Leben.

„Gestalten“ bedeutet dabei für mich, dass du deine Veränderungen aktiv herbeiführst. Somit erlebst du eine hohe Selbstwirksamkeit und Veränderungen gelingen mit Leichtigkeit.

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Was ermöglicht dir ein Coaching mit mir?

  • Resonanzraum erleben: Ich halte im Coaching einen Raum für deine Reflexion. Du kannst deinen Gedanken und Gefühlen freien Lauf lassen und dein Anliegen schildern. Ich gehe in Resonanz mit dir und spiegele, was ich höre und sehe.
  • Muster erkennen: Mein analytischer Blick lässt mich schnell Muster erkennen. Ich hinterfrage radikal und ehrlich, wer du bist und was dich ausmacht. Hier kann es schon mal tief gehen. Du gewinnst im Coaching neue Perspektiven, die dann die Basis für Veränderungen sind.
  • Fokus auf deine Stärken: An Schwächen zu feilen, kostet wahnsinnig viel Energie. Wir fokussieren uns auf deine Stärken und wie du sie einsetzen kannst, um dein (Veränderungs-)Ziel zu erreichen.
  • In die eigene Kraft kommen: Wir identifizieren gemeinsam deine Kraftquellen und wie du sie wirksam für dich nutzen kannst.
  • Ziele mit Leichtigkeit erreichen: Veränderung muss nicht immer schwer sein. Wir blicken darauf, was dir Freude macht und leicht fällt. Mit Klarheit kannst du Schritte ergreifen, die dich deinem Vorhaben näher bringen.

Was du mitbringst:

Einen echten Willen zur Veränderung

Wir schauen, was dich aktuell von einer Veränderung abhält. Der Fokus liegt allerdings darauf, was du anstelle des Problems möchtest und wie du es erreichen kannst.

Mut, dich konsequent zu hinterfragen

Coaching bedeutet einmal genauer hinzuschauen. Einen neuen Blick zu gewinnen. Die Perspektive zu erweitern. Das erfordert Offenheit von dir und die Bereitschaft, Themen ehrlich anzuschauen.

Bereitschaft, tief einzutauchen

Um Veränderungen zu ermöglichen, ist es oftmals hilfreich zu verstehen, woher unsere Muster stammen und wozu sie uns gedient haben. Das geht nur, wenn wir tief eintauchen und verstehen, was dich bewegt.

Mögliche Anliegen von dir

  • Umgang mit Veränderungen
  • Selbstwirksamkeit erhöhen
  • Selbstvertrauen stärken
  • Eigene Werte und Antreiber identifizieren
  • Veränderungszielen und -schritten klären
  • Berufliche Neuorientierung einleiten
  • Umgang mit Konflikten verbessern
  • Begleitung in herausfordernden Situationen
  • Persönliches Wachstum fördern

Was ist systemisches Coaching?

Wir gehen im systemischen Coaching von gelingenden Zuständen aus. Wir wollen Komplexität nicht reduzieren, sondern sie erfassen und somit den Lösungsraum erweitern.

Erfahre mehr über das Coaching mit mir

Deine Zeit ist kostbar und Qualität ist mir wichtig. Damit ich mich optimal auf unser Vorgespräch vorbereiten kann, fülle bitte möglichst alle Felder aus.